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平成養生訓
2019年7月1日
丸山寛之先生が永眠されました。
弊社に「平成養生訓」を寄稿いただき 新聞のコラム「健康歳時記」などでも ご活躍された丸山寛之先生が2019年6月に 永眠されました。 心よりご冥福をお祈りいたします。
2018年11月20日
要介護への三段跳び サルコ→ロコモ→フレイル 平成養生訓39
骨（ホネ）のホの字を分解すると「十」と「八」になります。 で、１０月８日を「骨と関節の日」と、日本整形外科学会が定めました。 骨は体を支える支柱であり、付着している筋肉の働きによって運動する 運動器官でもあります。…
2018年7月9日
楽しいごはんのための「３」＋「６」 平成養生訓 38
夏は食中毒の季節です。 食中毒といえば「飲食店」というイメージがあるかもしれませんが、 家庭でも発生しています。 でも、同じ物を食べても症状の出ない人がいたり、軽い腹痛 だったら夏風邪か寝冷えかと思い、食中毒とは気づ…
2017年12月1日
下は薄く、上は軽く、甘く眠ろう！ 平成養生訓37
「ふとんの日」というのがあります。１９９７年、全日本寝具寝装品協会が決めました。 そのときは２月１０日でした。 「２（ふ）１０（とん）」の語呂合わせですが、一年中で布団の重用度が最も高い時季でもあったからです。 しかし…
