シンビサプリのスタッフが書いているブログです。

こんにちは。シンビサプリのヒガシです。

昨日は一日中雨の福岡でしたが
今日は打って変わって超晴天！！

朝の通勤時間でさえ、すでに太陽がぎらぎらとまぶしかったので
今年はじめてサングラスをかけて、自転車通勤をしました。

サングラスは眩しさを抑えるだけでなく
紫外線から目を守ってくれる大切なアイテムでもあります。

強い紫外線を長時間浴びると、白内障や黄斑変性(おうはんへんせい)症
という、視界がゆがんだり目が見えなくなったりする病気を
引き起こす可能性があります。

紫外線は目のレンズの役割をいている水晶体を傷つける事もあります。
水晶体の傷がひどくなると、透明な水晶体も白く濁り視力が低下することも
あります。これが白内障と呼ばれるものです。

また、目の奥の網膜にある「黄斑部」を傷つけたり、
紫外線によって活性酸素を多く発生することによって
目の血流が悪くなり、網膜細胞は酸素と栄養が不足してしまいます。

そこで新しい血管が生じ（これが「新生血管」 と呼ばれます）
黄斑変性症の原因となっています。

だから、サングラスは大切です！！

身体の外からはサングラスで目を守りつつ
身体の内側からは活性酸素の除去に役立つ抗酸化力の高い食品や成分を
とりましょう。

アサイーベリーファイブスターＥＸに入っている
アサイーベリーはとても抗酸化力の高い果物です。

だってあれだけ日差しの強い、苛酷な環境のブラジルで
自生しているのだから光から身を守るパワーがぎっしりです。

また、クロセチンは目の血流を良くするので
新生血管ができるのを予防する働きもあります。

ルテインやレスベラトロールも目の健康には欠かせません。

これらがいっぺんに摂れる「アサイーベリーファイブスターＥＸ」は
これからの紫外線が強くなるこの時期特に手放せません！！