シンビサプリのスタッフが書いているブログです。

先週、久しぶりに外でラーメンを食べました。

それも、こてこてのとんこつラーメンを！

細麺でかた麺のこってりとんこつラーメンはたまに食べたくなります。

ランチタイムになかなか一人でお店に入る勇気がなかったのですが

勇気を出して初めてのお店に一人で潜入！！

13時を過ぎていたのにお客さんも多くにぎわっていました。

久しぶりに食べたのでついついスープも半分以上、飲んでしまいました。

すると次の日の朝はお肌がもっちりすべすべでした。

やっぱりとんこつラーメンに含まれる豚のコラーゲンが人間の身体には

あっているのでしょうね。

カロリーも気になるので、とんこつラーメンを毎日食べるわけにはいかないですが

毎日、しっとりすべすべ肌で過ごしたいですよね。

そんな時は心美寿有夢の「エラスチン＆コラーゲン　シルキスタ」がオススメです。

とんこつラーメンはだいたい1杯で700kcal前後。替え玉をしたり、具や麺の種類によっては

1000kcalを越えるものも！！

その点、「シルキスタ」は1包あたり約12kcalですのでカロリーも気にしなくてよいです。

「シルキスタ」に使用しているコラーゲンは「豚由来」

どうして豚由来のコラーゲンを使っているかというと豚コラーゲンは人間のコラーゲンと

とても近いので、人間の体になじみやすいのです。

とんこつラーメンを食べた翌日のようなしっとりお肌を毎日の「シルキスタ」で体験してみてくださいね。

最近はテレビのＣＭでも「○○で検索！」とか
「続きはネットで●●と検索！」とか言う事が多くなってきましたよね。

検索窓に「シンビサプリ」と入力すれば
この心美寿有夢の公式サイト「シンビサプリ」をすぐに
見つけることができますし、検索って便利です。

しかし、そんな便利な検索ですが
言語化できないことを調べるのってとっても難しいことに
気付いたのです。

例えばシンビサプリのように「シンビサプリ」という名詞だったり
「気が置けないの意味」というように調べたい事が言語化できていると
すぐに検索できて解決します。

しかし、昨日は会社に飾ってあるお花の名前が知りたかったのです。
ひとつはピンクの花びらがたくさん密集している花で
もうひとつは黒っぽい真紅のような色の花びらが8つの小さめの花。

「ピンクの花」で検索しても無数のお花がでてきてわからない・・・
「ピンク　ぼたんっぽい花」や「3月　ピンク　ぼたんに似た花」
「黒い花」「真紅　花びら8枚　小さい」など色々調べても
しっくりくるものに出会えません。

もしかしたら、いまどき進歩しているので、写真をとって検索したら
その情報がでてきたりするアプリとかあるかもしれないですね。

（ＣＭの音楽などスマホをテレビにかざしたりして音を拾うと
なんと言う曲か検索してくれる機能は使ったことがあるので
映像版もあるかもですね！）

結局、解決しないまま、たぶんこれだろうということでプチ納得。

ちなみに「気が置けない」の意味は「気を使う、油断できない」ではなく
「気配りや遠慮をしなくてよい」という意味が正しいようですよ。
勘違いしやすい言葉ですね。　

ホワイトデーといえば
マシュマロデーと呼ばれてたように
マシュマロかキャンディーか・・・というイメージでしたが
最近はチョコレートを多く見かける気がします。

おすそ分けをいただいたりして
昨日からチョコレートをたくさん食べちゃって
ちょっと罪悪感というかカロリーも気になるところですが
実はチョコレートは健康に良いようです！

もちろん食べすぎはいけませんが！

チョコレートの原料となるカカオ豆に含まれるカカオポリフェノールは
ポリフェノールの特徴でもある抗酸化はもちろん
血圧を下げたり、善玉コレステロールを増やす働きもあるそうです。

また、こちらもカカオ豆に含まれるカカオプロテインは
腸内環境を整え便通を良くする働きもあるそうです。

カカオ○○％など表示があるものもあるので
健康を意識して食べる時はカカオ成分の割合が多いものを選ぶのも
いいかもですね。

高校生の娘はバスケットボール部です。

4月からは三年生なので引退までもう数ヶ月しかありません。

だから多少遠くても、仕事が休みの日にはなるべく応援に行くようにしています。

そして毎回ビデオ撮影し、行けなかったお母さんたちにダビングして渡したりしています。

先週の土日も応援に行っていたのですが

試合と試合の合間に体育館の外で部員の何人かが「だるまさんがころんだ」をやりながら

キャッキャはしゃいでいました。

高校生になっても「だるまさんがころんだ」するんだ・・・とおかしくなりながらも

仲間と楽しそうにしている姿を見てるとほほえましくなりました。

2歳年上のお兄ちゃんもバスケ部でしたが

小学校のミニバスのときから考えると、かれこれ10年くらい息子、娘のバスケに

関わってきたのに、娘が引退するとほぼ関わりがなくなります。

とても寂しいです・・・

だるまさんがころんだ！のように「ぴたっ」と時が止まればいいのにとさえ思います。

でも成長していく姿をよろこばなくちゃですね！

3月になったとはいえ、まだまだ寒い日も多いようです。
寒暖の差が激しいのでお風邪などお気をつけ下さいね。

寒暖差といえば寒暖差アレルギーをご存知ですか。

冬から春へと季節が変わるころに発症する事が多く
花粉症と症状が似ているため間違う事もあります。

寒暖差アレルギーは気温差の刺激で鼻の粘膜の血管が広がってむくみ
鼻水、鼻づまり、くしゃみ、不眠、イライラなどの体の不調が現れます。

熱がでたり、目がかゆくなったり、充血したりしないのが特徴で
風邪や花粉症と区別されます。

自律神経と深くかかわっているといわれているので
ストレスなどためないようにしたり、規則正しい生活をするなど
予防しましょう。