シンビサプリHOME>シンビサプリ スタッフブログ> 2015年10月
シンビサプリ スタッフブログ
寒いけど心地よい!
こんにちは。
今朝も5時に起きて、主人のマラソンの練習に付き合いました。
といっても私は走らず、早歩きのウォーキングなので
スタートしてからは離れ離れで
以前1人で続けていたウォーキングと変わりません(^_^;)
だけど、1人だとくじけそうな朝も
お互い意地があるので続くかも?!
ちょうど公園を2周歩いている間に主人が4周し終わります。
朝はキーンと張り詰めた寒さですが
すがすがしさと運動の心地よさを感じながら歩いています。
しかし、私はいつになったらジョギングに昇格できる事やら・・・
早歩きだけでもハアハア言ってます!(笑)
最近は、すっぽん梅肉黒酢とアサイーベリーファイブスターEXばかり
飲んでいたので、還元型コエンザイムQ10のQ10アクシスを飲んで
疲れないからだ作りをしてジョギングに昇格できるよう頑張ろうっと!
明日から、少し距離をのばす予定です!