シンビサプリのスタッフが書いているブログです。

朝は天気予報をみて降水確率が50％くらいで、

家を出る時に雨が降っていなかったら、よし！と通勤は自転車で

チャレンジしてみます。

今日がまさにそんな日で降水確率は50％で

曇ってはいるけど雨は振ってはいない朝。

とりあえず会社に着くまでの20分くらいでいいので

降らないでくれーと祈りながら自転車をこぐ事5分、、、

ぽつぽつぽつ・・・・

降ってきてしまいました(^_^;)

さすが雨女です！裏切りません（笑）

しかし、曇っている日って、小さな文字が見えづらかったり

しませんか？

私も以前は曇っている日はパソコンの文字が見えづらいなと思うことが

ありましたが、最近はそういうことがなくなりました。

というのも、忘れずに毎日「アサイーベリーファイブスターEX」を

飲むようになったから！

しばらく飲んだり飲まなかったりの時があったのですが

40歳を超えて、ただでさえ視力が悪いところに老眼までやってきたら

大変と思い、あわてて毎日、きちんと続ける事にしました。

それからは夕方のしょぼしょぼもしなくなって

天気に関係なく、見えづらさも感じなくなり

夜はめがねなしでは自転車通勤も怖かったところ

めがねなしでも安心して自転車に乗れるくらい違いがわかります。

痛みがなくなる頭痛薬のように飲んですぐにはわからないかもしれませんが

毎日コツコツ続けていると、ある時、ふと気付くと思います！

ぜひ、「目」の事が心配な中高年の皆様は特に

アサイーベリーファイブスターEXをお試し下さい！

http://www.cymbidium.co.jp/item/fivestar.html

こんにちは 心美寿有夢のヒガシです。
ちょっと出遅れましたが 話題の「おにぎらず」をつくってみました。

名前の通り 「おにぎり」 ではなく
「おにぎらず」 握らないおにぎりです？！

作り方は簡単で
全形の海苔の中央にご飯を広げ
好きな具材をのせて包むだけ。

何度かしてみたところ
具材の上にもう一回薄くご飯をのせて
具をサンドイッチしたほうが
切ったときの見た目も良いようです。

【1】ダイヤの形のように
　　海苔の角が上下左右に来るようにおいて
　　真ん中に四角くご飯を薄くのせて
　　具をおいたらまたご飯を薄くのせる。

【2】海苔の角を真ん中に向けてたたんでいく。
　　　すると正方形の形になるので
　　　折りたたんだ面を下に向けてしばらく（１、2分）放置。

【3】水分でしっとりして海苔がくっつき
　　　切りやすくなります。
　　　これだけで出来上がり！

ネットで調べるといろんな具材や混ぜご飯でも
出来るようだったので、今日はチャーハンで
やってみました（笑）

さすがに握っていないだけあって
パラパラご飯がこぼれて食べにくい・・・・(^_^;)

これは失敗でした（爆）

具はえびとアボカドやハムとチーズなど
サンドイッチの具と同じものでもＯＫですし
おかかと梅肉と塩昆布など
おにぎりの具の定番の具でもいいし
エビフライとレタス カニかまと卵焼きなど
いろんなアレンジが出来るようです。

手も汚れず、見た目も華やかになるので
寝坊した日の子供のお弁当なんかには
おかずがなくても おにぎらずを2種類くらい用意するだけでも
いいかもですね！