シンビサプリのスタッフが書いているブログです。

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　心美寿有夢　健康サイトニュース
　　　　　　第223号　2011年2月23日（水）　
http://www.cymbidium.co.jp/
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こんにちは！心美寿有夢のヒガシです（*^_^*）

今日は2月23日で第223号とはなんだかしっくりくる日です♪

平成23年2月23日だなんてなんだか並びが良いので

今日、入籍などする方が多いのではないでしょうか？

皆さまはどんな2月23日をお過ごしになられますか？

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　■ みんなのＱ＆Ａコーナー
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皆さまからいただくご質問の中から毎回ひとつご紹介

していきたいと思います。

質問】 振込用紙をなくしたのですがどうすればいいですか？

答え】 お電話やメールでご連絡いただければ

　　　再発行した振込用紙をお送りいたします。

　　　
　　　 再発行した分でお振り込みが完了していても

　　　あとからもともとの振込用紙が見つかり重複して

　　　振り込まれる場合がありますのでご注意ください。

　　　　　　※ 重複された場合は返金または次の定期便の

　　　　　　　 お支払いに充てる事もございます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　返金の場合の振込手数料はお客様負担になります
　　
　　　　　　　　ので、ご注意くださいませ。

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花粉症の季節です。

　　　　花粉症を少しでも和らげるための知恵を紹介

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国民の4分の1はスギ花粉による花粉症を持っているのではとも

言われる今日この頃。

この時期から、つらい症状にお悩みの方も多いのではないかと

思います。

少しでも症状を和らげるためにはどうしたらいいでしょう？

一番の策は「花粉を身体に寄せ付けない」事です。

代表的な対策をご紹介します。

●マスク、サングラスの着用

　　　口や鼻からの侵入がほとんどなので

　　　口や鼻を覆う事である程度の侵入は防ぐ事が出来ます。

　　　最近は眼鏡が曇らないマスクやおしゃれな花粉用サングラス

　　　など花粉症グッズも充実していますね。

●帽子の着用、長髪の方は髪を結ぶ

　　　意外と髪の毛に付着している花粉は多いもの。

　　　家の中でも、くしゅんくしゅんなる場合は外から髪の毛に

　　 花粉を大量に付けて帰ってきた可能性も高いのです。

●家に入る前（マスクをとる前）にひと掃い

　　　屋内では窓を開けずにしておけば大丈夫とマスクをせず

　　　油断する事も多いと思いますが、屋外から持ち込む花粉も

　　　結構多いのです。

　　　屋内に入る前には髪の毛、洋服など花粉を掃うようにするだけでも

　　　屋内の花粉の量はぐっと減ります。

●洗濯物や布団も注意

　　天気の良い日にお日様をいっぱい浴びたお布団や洋服は気持ちの

　　良いもの。しかし花粉もたくさんついてきているので、良く掃ってから

　　取り込みましょう。

　　花粉症対策にぴったりの機能的な空気清浄機や掃除機も増えています

　　ので利用するのも良いでしょう。

●うがい手洗を

　　外から帰ってきたらうがい手洗を実行！これ基本です。

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　■心美寿有夢からお知らせ

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　　　1本ずつご注文いただくより

　　　3本セットでご注文いただいた方が

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　　　粒数によって、サイクルと本数は組み合わせ自由ですよ♪

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今日は福岡も花粉が飛んでいるのか、若干目に違和感と言うか

ちょっとだけ痒いと言うか・・・今年はまわりで鼻がずるずるしてきたとか

聞いても私は何も症状があらわれていなかったので「今年は発症しないかも！」と

期待していましたが、そろそろきたかも・・・

今日から上に書いたように室内に入る前はパンパンして花粉を掃って

入室するように気をつけよっと。

それではまた来週～♪

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こんにちは！心美寿有夢のヒガシです（*^_^*）

とうとうこのメルマガも第222号とぞろ目の号がやってきました。

ここまで続けてこれたのも、たくさんのお客様のお陰です。

あらためて感謝申し上げます。

ありがとうございます。

さて、今日の福岡は天気もよく、そのおかげで「花粉」が

多く飛散するだろうとの予測。

幸い、まだ私は症状は出ていないけれど

何年かに一度は目はかゆいし、鼻水は出るしで

つらいつらい日々を過ごす事があります。

日経新聞ＷＥＢ版のアンケートによると

花粉症になると「仕事に身が入らない」と言う人が６１％という結果が。

花粉症でない人もいつかはなにか症状が出るかもしれないと

不安を持っているという事も書かれてありました。

う～ん、これはつらい！

そういえば、テレビのＣＭもマスクや点鼻薬など花粉症に関する

コマーシャルが増えてきましたね。

薬局でも然り。

みんなどうにかしたいって思ってるんですね。

今年は去年の１０倍といううわさもありますので早めの対策を

心がけてくださいね。

そんな花粉症でお困りの方に朗報があります！

なんと、乳酸菌には花粉症などのアレルギーを和らげる働きがあるのです。

と言うのも、花粉症を引き起こすタイプの免疫細胞は腸の粘膜部分でも

大量に作られますので腸の健康を保つことによって免疫力もアップし

花粉症を予防するのです。

もしかして私、最近ラクリアの粒数を増やしたから症状が出ないのかも？！

ぜひ、花粉症でお困りの方も、今年あたりなるかもと不安な方も

秘伝 梅肉黒酢ラクリアで乳酸菌のラクリス菌を摂って

腸内の環境を整え免疫力をアップしましょう！！

免疫力がアップすると風邪をひきにくくなったり

病気をしなくなったりと他にもいい事がたくさんですよー！！

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秘かな人気商品！

　◆　しょうが紅茶　◆

ネットでは紹介していないのですが

ポイント交換ハガキで知ってお問い合わせいただくこともちらほら。

しょうが紅茶は２０００ポイント（２０包入りを２袋セット）で交換できます。

しょうがは体を温める事で最近話題ですね。

体温が上がると免疫力もアップすると言います。

代謝も上がってダイエットにも良いとも。

「ポイント交換したら美味しかったし、手軽に続けられるので欲しい」という

お客さまも増えてきましたのでメルマガでご紹介します！

熊本八代東陽産生姜粉末使用
有機栽培されたオーガニック紅茶を使用した

　　　　「　し　ょ　う　が　紅　茶　」　

　　　　　内容量：１．５ｇ×２０包

　　　　　１袋　８４０円（税込）です。

※この商品は定期会員様も通常価格になります。

※心美寿有夢のサプリメントと一緒のご注文で送料無料。

　　次回の定期便と一緒にお送りする事も可能です。

　　しょうが紅茶だけのご注文の場合は5,000円未満の場合は
　　送料が525円かかります。

三角形のティーパックで紅茶の美味しさを十分引き出し

本格的な味を手軽に楽しむ事が出来ます。

ポイント交換、ご購入はメールでもどうぞ♪

▼こちらまで

　kanri@cymbidium.co.jp

　　お名前、電話番号、必要な数量などメールでお気軽に。
　　購入かポイント交換かも必ずお書きくださいね。
　

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私も上に紹介したしょうが紅茶を毎日飲んでいます。

会社の近くに沖縄のものを売っているお店があるのですが

そこで買った黒砂糖と一緒に毎朝いただいています。

その黒砂糖もシリーズで何種類もあって

「粟国島」「与那国島」「西表島」などなど生産地が何種類もあって

それぞれに

「甘みが強く口どけはシュワー」とか

「キャラメルのような甘み」とか

「くせがあり、あとをひく甘さ」とか

特徴が書いてあって選んで食べ比べるのも

ひとつの楽しみになっています。

ちなみに黒砂糖は天然のミネラルやビタミンが豊富で

健康にとてもよい食品です。

ダイエット中にでも食べて良い甘いものの代表で

ＢＯＯＣＳダイエットが流行した時には

黒砂糖が必需品でしたね。

ＢＯＯＣＳ法については弊社社長と
医療法人社団ブックス理事長の藤野先生との対談で。
↓こちらから↓
http://www.cymbidium.co.jp/special/sp002.html

子供の卒業式も近づいてきたので

スーツがぴちぴちだと困るから（爆）

そろそろ本格的にダイエットしなくては・・・！

それではまた来週～♪

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こんにちは！心美寿有夢のヒガシです（*^_^*）

もうすぐバレンタインデーですね。

みなさんバレンタインデーの思い出はありますか？

只今、小6の娘は「友チョコ」を作る計画で頭がいっぱいのようです。

中2の息子はいまだにチョコをもらってきた事はないのですが

（私が知らないだけかも？！）今年はひとつくらいもらってこないかな・・・と

ちょっと複雑な心境で見守りたいと思います。

私から旦那さまには・・・最近、歯が痛いって言ってるから

ちっちゃいのでいっか（笑）

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　　　　　　　　■定期お届け便も３本セットがお得です■

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前回、3本セット価格がお得ですとご案内したところ

「毎月受け取るのも面倒だったし

お得になるなら3ヶ月ごと3本セットで」とか

「主人も一緒に飲むようになったので

ちょうど毎月1本じゃ足らないなと思っていたところでした。

多めに飲む時もあるので、毎月3本セットに変更します」など

続々と3本セットに変更される方からご連絡いただきました！

ありがとうございます。

定期便は定期的にお送りしていますが

どうしても多く飲み過ぎて次のお届けまでに

手元がさみしくなって不安だという方や

ちょっと飲み忘れたのでまだ1本余っているなど

定期的にお届けしたのでは不都合な時もありますよね。

そんなときはお電話いただければお届け日を早めたり

少し遅らせたりと柔軟に対応しますので

安心して定期お届け便にされておいてくださいね。

ただし、お届けの準備があり、お届け予定日直前に

なってからの変更は難しいので、納品書の「次回お届け予定日」欄を

是非ご確認のうえ、10日前までにご連絡いただくよう

よろしくお願い致します。

是非ご検討くださいね。

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先日の新聞記事で以下のような事が書かれてありました。

「還元型コエンザイムＱ１０に、中高齢女性の日常身体活動量及び

精神的健康度を高める効果があることが確認されました。」

還元型CoQ10を6ヶ月間摂取することで高齢者の疲労感と憂鬱感が軽減することが

2008年に報告されていましたが今回、より客観性を高めるためにプラセボ(偽薬)を用いて

行われたそうです。

具体的には健康な中高齢女性４６名（平均年齢63.7±1.7歳）を対象とし

無作為に還元型CoQ10摂取群（２３名）及び還元型CoQ10を含まない

プラセボ摂取群（２３名）に分け還元型CoQ10（150mg）もしくは

プラセボを８週間継続して毎日摂取するという実験だそうです。

すると日常身体活動量を示す歩数及び精神的な健康度を示すスコアに関して

還元型コエンザイムを摂取した方のほうが良い結果が出たそうです。

還元型のコエンザイムを摂取する事によっておこる

高齢者の精神的な健康度の改善(疲労感、憂うつ感の低減など)と

自発的な運動の増加は、ヘルパーなど高齢者に関わる方々の負担の軽減にも

繋がることが期待されるとのこと。

これから精神的にも肉体的にも元気でいたい中高年の方には絶対飲んでいただきたい

還元型コエンザイムですね。

心美寿有夢の商品で還元型コエンザイムと言えば

「Ｑ10ＡＸＩＳ（キューテンアクシス）」です。

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お得な定期お届け便で是非お続けくださいませ。

それではまた来週～♪

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