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すっぽんの栄養素

すっぽんは

「滋養強壮」

「高級食材」

「漢方など薬っぽい」

「美肌によさそう」

など、美容と健康に良いという

イメージをお持ちの方がきっと多いですよね。

 すっぽん

そんなすっぽんは

2億年前から生息していると

いわれており、

中国では3000年以上前から

食されているそう。

 

 

そんな古来から食されてきた

すっぽんは栄養の宝庫です。

 

すっぽんにはタンパク質を

構成するアミノ酸が

20種類中18種類も含まれています。

このうち体内で合成することが

できないので食事からとる必要のある

アミノ酸(必須アミノ酸)8種類の

すべてがなんとすっぽんに含まれているのです。

 

※アミノ酸の簡単な覚え方を知りたい方はこちら

 

また、アミノ酸以外にも

すっぽんにはカルシウムや鉄分、

亜鉛なども豊富。

 

甲羅の部分には

コラーゲンやコンドロイチン

カルシウムなども豊富に含まれています。

コラーゲンは美肌には欠かせない成分です。

だから元気だけでなくキレイにも導いてくれるんですね。

 コンドロイチンはひざなどの軟骨に必要な成分です。

 

そんな栄養の宝庫「すっぽん」を使ったサプリメントが

【国産すっぽん梅肉黒酢】です。

 

この国産すっぽん梅肉黒酢には

希少価値の高いすっぽんオイルまで

含有しています。

 

すっぽんオイルは動物性のオイルですが

植物性脂肪と同じリノール酸を多く含むオイル。

コレステロールを下げて

動脈硬化や心筋梗塞を防いでくれたり

血圧を正常に保つなど高血圧の防止にも

役立ちます。

 

「国産すっぽん梅肉黒酢」は 

秘伝梅肉黒酢の良さをそのままに

プラスしてすっぽんの栄養を余すところなく

詰め込んだサプリメントです。

 

 

すっぽん

 

「黒酢」「梅肉エキス」「すっぽん」をギュッと一粒に!

 

▼国産すっぽん梅肉黒酢▼

https://www.cymbidium.co.jp/item/suppon.html

巡りをよくして元気とぐっすりとキレイを応援します!

 

 

腸内環境を整える菌たち

腸内環境を整えるものには

発酵食品や食物繊維などがあります。

 food_eiyou6_syokumotsu_seni

発酵食品に含まれる菌にもいろいろ種類があります。

今回は腸内環境にとって良い菌(善玉菌)を

いくつか紹介します。

 

まず驚くのは

腸内にはなんと1000種類、100兆個の菌が

生息しているといわれています。

 body_nyuusankin

ものすごい数ですね!

 

■乳酸菌

(フェーカリス菌、ラクトコッカス菌など200種類以上)

主に小腸に生息し、乳酸を作ります。

 乳酸が作られると腸内が酸性に傾き、

悪玉菌の繁殖を防ぎます

 

また、腸内で乳酸菌が活躍すると、

アンモニアなどの腐敗産物の産生が抑えられ

腸の健康を助けてくれます。

 

中には「有胞子性乳酸菌」と呼ばれる

普通の乳酸菌にはない優れた機能を持つ

乳酸菌もあります。

 

 ※有胞子性乳酸菌の働きとは・・・

一般の乳酸菌は熱や酸素などに弱い場合が多く

安定性も低いため、使用されるのは

一部の食品に限定されてしまいます。

しかし有胞子性乳酸菌は

胞子を形成するため胃酸などにも強く

生きたまま腸まで届き、

腸管内で発芽し、活発に活動を始めます

安定性が高く、乳酸生成能力にも

優れていることから、

加工食品をはじめ食品全般に

利用できる乳酸菌です。

 秘伝梅肉黒酢ラクリアに含有している

ラクリス菌」もこの有胞子性乳酸菌の一種です。

ラクリア

黒酢(酢酸を含みます)と

有胞子性乳酸菌「ラクリス菌」を手軽に取れるサプリメント

「秘伝梅肉黒酢ラクリア」

https://www.cymbidium.co.jp/item/rakuria.html

血液サラサラと腸内環境を整えることが同時にできる

秀逸サプリとして長年愛されています。

 

■ビフィズス菌

人の腸内に一番多く生息している菌です。

主に大腸で働きます。

 

ビフィズス菌は乳酸菌の一種と思われがちですが

実は乳酸菌とは全くの別物です。

 

ビフィズス菌は乳酸を作るほか、

乳酸菌には作ることができない

短鎖脂肪酸(酢酸)を作ることができます。

 さまざまな働きを持つ短鎖脂肪酸(酢酸)を

増やすには、大腸でビフィズス菌を

増やすことが重要です。

 food_yogurt

 

■酢酸菌

(濁り酢や黒酢、バルサミコ酢、ナタデココなど)

酢はお酒からできています。

お酒のアルコール成分が酢酸菌によって、

お酢の主成分である酢酸にかわり

発酵、熟成を経て「酢」になります。

このように酢酸菌はアルコールを酢酸に

変えることのできる菌です。 

 

そして驚くことに

肝臓が持つアルコール分解酵素と

酢酸菌の持つアルコール分解酵素は

まったく同じものなのです。

だから酢酸菌のアルコール分解酵素を摂取することで、

飲酒時のアルコールの分解を助けてくれるので

肝臓への負担を和らげることができるのです。

 body_kanzou_beer

飲み会の前後で秘伝梅肉黒酢シリーズを飲むと

悪酔いしなかったり、翌日、二日酔いしなかった経験が

多々ありますが納得ですね!

お酒が好きな方はぜひ黒酢のサプリメントで

肝臓の負担を減らしてほしいですね。

 

●秘伝梅肉黒酢(ひでんばいにくくろす)

1998年発売から約26年のロングセラーサプリメント

1日の目安量2粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/bainiku.html

 

 ●秘伝梅肉黒酢ラクリア

梅肉黒酢に乳酸菌(ラクリス菌)と

食物繊維(リンゴの食物繊維アップルペクチン)をプラス

1日の目安量2粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/rakuria.html

 

 ●国産すっぽん梅肉黒酢

梅肉黒酢にすっぽんパワーをプラス

1日の目安量3粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/suppon.html

 

 

また、 酢酸菌は病原体やウイルスの侵入を防ぐはたらきを持つ

免疫細胞の抗原受容体である「TLR2」と「TLR4」の

両方のスイッチを押すことができる(作用できる)ことが

確認されています。

免疫バランスを整え、免疫の誤作動や過剰反応を抑制し、

花粉症などのアレルギー症状を抑えると考えられています。

 kafun_kusyami

 

 

 ■酪酸菌(らくさんきん)

ほかの善玉菌に比べ、なじみが少ない「酪酸菌(らくさんきん)」

乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が住みやすい環境を作ります。

 

身近な食品ではぬか漬けや臭豆腐くらいにしかいない

善玉菌の一つです。

しかし最近では研究も進みスーパー善玉菌 とも呼ばれ

テレビや雑誌での特集も目にするようになりました。

 腸活には欠かせない菌の一つです。

 「芽胞」というものに包まれているおかげで

胃酸などにも強く生きたまま腸に届きます。

抗生物質にも強いのでお薬を出される時に

一緒に処方されることもあります。

 

また短鎖脂肪酸の1つである「酪酸」を

作ることができるのは、酪酸菌のみです。

酪酸菌は酪酸を産生するだけでなく、

乳酸菌が作った「乳酸」を使って

「酪酸」を産生することもできます。

 そのほかにも大腸のバリア機能をアップさせてくれたり、

腸を動かすとき(蠕動運動)のエネルギー源となるため

便秘防止にも役立ちます。

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なかなか酪酸菌を持つ食品が少ないため

酪酸菌自体をとるのは難しいのですが

もともと腸内にいる酪酸菌を増やすことはできます。

 

乳酸菌や水溶性食物繊維をしっかりとって

習慣的に運動をすること、ビタミンdをとることによって

酪酸菌は増殖しやすくなるといわれています。

 

■まとめ

 いろいろな食品をバランスよく食べて

時にはサプリメントの力も借りつつ

いろいろなたくさんの種類の善玉菌を

腸内に増やしていくと免疫力もアップし

健康で長生きできるということですね。

 

★乳酸菌を多く含む食品(主に小腸で働く)

キムチ・味噌や醤油・納豆・酢・ぬか漬け・チーズなど

 

★ビフィズス菌を多く含む食品(主に大腸で働く)

ビフィズス菌入りのヨーグルトなど

(ヨーグルトすべてにビフィズス菌が入っているとは限りません)

 

★酢酸菌を多く含む食品

濁り酢・カスピ海ヨーグルト・ケフィアヨーグルト

コンブチャ(紅茶キノコ)・黒酢・バルサミコ酢など

 

★酪酸菌を多く含む食品

ぬか漬け・臭豆腐

 

 

上記も参考にしながら

偏りなくいろいろな良い菌を摂取することを

いつもより少し意識してみませんか?

それが簡単な長生きの秘訣かもしれませんよ(#^.^#)

 

黒酢の魅力を知ろう!

cooking_kurozu

黒酢と聞くと

「黒い色の酢かな?」

「中華料理などに使われるけど癖がある味よね」

などイメージは人それぞれかもしれません。

 

そもそも黒酢とは一体何でしょう?

 

普通の「米酢」は精米したお米を原料に

作られますが「黒酢」は精製する前の

玄米を原料として醸造されたお酢です。

 

普通の米酢よりも長い期間発酵、熟成され

色も琥珀色~黒色になります。

熟成期間が長ければ長いほど

色合いや風味に深みが増し、

黒酢独特の豊かなコクがうまれます。

 

黒酢の味は米酢よりもまろやかで

香りもツンとくるような香りではなく

芳醇な香りをしているのが特徴。

 

米酢よりも玄米が原料の黒酢のほうが

栄養価も高く酢酸(さくさん)、

アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどが

豊富に含まれています。

 

黒酢には体内で作ることができず

食事などからとらなくてはいけない

9種類のアミノ酸(必須アミノ酸と言います)

すべてが含まれておりアミノ酸を

効率よくとることができます。

 

※アミノ酸の覚え方はこちら

 

また、黒酢を熟成させている過程でできる

「黒酢もろみ」はさらに栄養価が高く

食物繊維も含んでいます。

 

※黒酢もろみとは

黒酢を熟成しているときに

甕の底に沈殿する希少価値の高い成分です。

 

 そのほかにもクエン酸も豊富に含まれているので

疲労回復にも役立ちます。

 

これらのアミノ酸やクエン酸は代謝も良くしてくれるので

ダイエット効果も期待できそうです。

 

また、お肌の細胞を作り出したり

コラーゲンの生成を助けるアミノ酸も豊富なので

美肌へも導いてくれます。

 

そして、なんといっても黒酢

血液サラサラ食品第1位!!

血流をよくしてくれる働きがあります。

 

そんな黒酢は液体の黒酢のまま

毎日とるのは意外と難しいですよね。

 

そういう時はサプリメントの出番です!

サプリメントなら手軽に

毎日同じ量をコツコツ続けることができます。

 

そこでおすすめなのが

「秘伝梅肉黒酢」シリーズです。

名前の通り黒酢と梅肉エキスをベースにした

サプリメントです。

 

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黒酢だけをとるより

梅肉エキス(サラサラ食品第2位)と一緒にとると

お互いのいいところを引き出し合って

より体に良いことがわかっています。

 

この組み合わせのサプリメントは

本当におすすめです!

 

●秘伝梅肉黒酢(ひでんばいにくくろす)

HQマーク無し秘伝梅肉黒酢20160628

1998年発売から約26年のロングセラーサプリメント

1日の目安量2粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/bainiku.html

 

 

●秘伝梅肉黒酢ラクリア

ラクリア

梅肉黒酢に乳酸菌(ラクリス菌)と

食物繊維(リンゴの食物繊維アップルペクチン)をプラス

1日の目安量2粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/rakuria.html

 

 

●国産すっぽん梅肉黒酢

すっぽん

梅肉黒酢にすっぽんパワーをプラス

1日の目安量3粒の中に

梅肉が14g(青梅の果肉換算)、

黒酢が80cc(液体換算)も入った飲みやすいソフトカプセルです。

※80ccはお猪口2杯分くらいです。

https://www.cymbidium.co.jp/item/suppon.html

 

 これらの秘伝梅肉黒酢シリーズ3種類ともに

こだわりの黒酢もろみが使われています。

 この梅肉黒酢シリーズに使われている

黒酢の原料は熊本産の良質な「有機玄米」と

「水」と「麹」「酵母」のみです。

 

添加物は一切使わず、

昔ながらの製法(静置発酵法)で作った

こだわりの黒酢です。

職人さんたちは1年365日休むことなく、

愛情をもって育てられているお酢たちです。

 

お酢のかめひとつひとつに個性があり、

元気に育っているか一目みただけで

分かるそうです。

まるでお酢作りは子育てのようだとも

おっしゃっていました。

それだけ愛情と手間暇かけられた

黒酢はすごい力が秘められているはずです!

 

 

食生活のサポートにサプリメントを活用しましょう

【海のめぐみ】

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https://www.cymbidium.co.jp/item/uminomegumi.html

海のめぐみは化学調味料を一切使っていない

心美寿有夢の和風だし。

 

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お味噌汁がおいしくなる!

このままお湯に溶いただけでもおいしい!

卵焼きを作るときに使うとめっちゃおいしい!

 

などなど人気の調味料です。

 

おいしさの秘訣は

鰹節と煮干しと椎茸と昆布のうまみを

ギュッと凝縮していること。

 

お鍋もお味噌汁もチャーハンも

なんでも「海のめぐみ」を使うとおいしくなっちゃいます!

 

おいしいものはついつい食べ過ぎてしまいますが

そういう時には「メタプロテクトEX」が

助けてくれます。

 https://www.cymbidium.co.jp/item/metaprotect.html

メタプロテクトEXパッケージ粒入り

 

メタプロテクトは

サラシアがメインのサプリメントで

糖分の吸収を抑えてくれます。

 

そのうえ吸収されなかった糖分(オリゴ糖)は

おなかの中で善玉菌のえさとなって

善玉菌の増殖を助けてくれます。

 

一石二鳥ですね!

 

善玉菌が増えて腸内環境がよくなると

便秘や下痢になりにくい健康な腸となり

免疫力もアップして体全体の健康にとっても

とても良い状態へと導いてくれます。

 

バランスの良い食生活で健康をキープするのが

望ましいですが、難しいときは

サプリメントの力を借りてみるのもおすすめです。

 

サプリメントは足りない栄養を補給したり、

メタプロテクトのように吸収を抑えたりして

食生活をサポートします。

 

毎日の食生活にサプリメントの力を取り入れてみてくださいね。

 

■心美寿有夢のサプリメント■

 成分や原材料から選ぶ場合はこちら

 

 

●秘伝梅肉黒酢

1998年からのロングセラーサプリメント

https://www.cymbidium.co.jp/item/bainiku.html

 

●秘伝梅肉黒酢ラクリア

梅肉黒酢に乳酸菌と食物繊維をプラス

https://www.cymbidium.co.jp/item/rakuria.html

 

●国産すっぽん梅肉黒酢

梅肉黒酢にすっぽんパワーをプラス

https://www.cymbidium.co.jp/item/suppon.html

 

●Q10AXIS

還元型コエンザイムQ10配合の機能性表示食品

https://www.cymbidium.co.jp/item/axis.html

 

●アサイーベリーファイブスターex

目の健康を5つの素材でサポート

https://www.cymbidium.co.jp/item/fivestar.html

 

●メタプロテクトEX

メタボ予防に、ダイエットに!血糖値コントロール

https://www.cymbidium.co.jp/item/metaprotect.html

 

●エラスチン&コラーゲン シルキスタ

美肌だけでなく骨や髪の毛、血管のためにも!

https://www.cymbidium.co.jp/item/silkista.html

 

●カメリナオイルプラスビタミンE

カメリナオイルとビタミンEのサプリ

https://www.cymbidium.co.jp/item/camelinaoilvitamine.html

 

●タイムリリーストリプルVC24

3種類のビタミンCで24時間持続するビタミンC

https://www.cymbidium.co.jp/item/trvc.html

 

●NMN30000+コプリーノ®

話題の若返り成分NMNをたっぷり一粒に250mg配合

純度100%のβ-NMNで安心安全!

ドクター監修のNMNサプリメント

https://www.cymbidium.co.jp/item/nmn.html

 

 

■サプリメント以外の食品■

 

良菜六選 生の青汁(りょうさいろくせんきのあおじる)

https://www.cymbidium.co.jp/item/kinoaojiru.html

 

海のめぐみ

https://www.cymbidium.co.jp/item/uminomegumi.html

 

カメリナオイル

https://www.cymbidium.co.jp/item/camelinaoil.html

 

■ドロドロ血液の種類

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■ドロドロ血液の種類

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サラサラ血液の反対「ドロドロ血液」

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血液検査で問題がない人にも

血液が汚れていて流れが悪い人

いわゆるドロドロ血液の方が

いるようです。

 

実はそのドロドロ血液の中にも

大きく分けると3種類の血液があります。

 

【ベタベタ血液】

白血球が糊のようにべたべたになって

くっつきあうことで起こる汚れ。

最大の原因はストレスや過労、

生活リズムの乱れです。

 

【ネバネバ血液】

血液の中の糖が多すぎて

赤血球が不良化することで

発生する汚れ。

赤血球が不良化すると

硬くなって、柔軟に形を

変えることができなくなって

しまうのです。

 

【ザラザラ血液】

血小板が粘っこくなって

くっつきあうことで発生します。

最大の原因は中性脂肪です。

血液検査で中性脂肪が高い人、

脂肪肝と指摘された人の血液は

ほぼ100%ザラザラの状態です。

 

不規則でストレスいっぱいの生活をしていて

甘いもの、脂っこいものが大好きで

肥満体型であれば、3つすべての汚れを

抱えている可能性大です。

 

血液が汚れる原因4つをまとめると・・・

「糖」

糖分を取りすぎない!

「中性脂肪」

中性脂肪を減らす!

「ストレス」

上手にストレス解消を!

「口腔内の悪玉菌」

歯周病菌が血液を介したり

唾液に交じって腸に届くと

腸内細菌のバランスが崩れます。

アルツハイマーの原因となることも。

歯周病など早めに治療を。

 

この4つに気を付けることが

ドロドロ血液解消にとってとても大事ですね。

 

 

おそうじスープ
※栗原毅先生の著書「血液のおそうじスープ」より

 

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弊社学術顧問である

栗原毅先生は「血液サラサラ」という言葉の生みの親で

栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。

 

1978年、北里大学医学部卒業後

東京女子医科大学消化器病センター内科入局。

1987年より東京女子医科大学で消化器内科、

特に肝臓病額を専攻し、2005年に教授に就任。

2004年、中国中医研究院客員教授、

2007年、慶應義塾大学教授に就任。

2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの

生活習慣病の予防と治療を目的とした

「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。

テレビ、新聞、雑誌などのメディアでも、

わかりやすい解説が人気を博す。

血液サラサラの提唱者の一人として知られる。

 

■栗原毅先生のコラムはこちら■

 

【サラサラにする食品ベスト5】

血液サラサラ食品NO1「黒酢

血液サラサラ食品NO2「梅肉エキス

血液サラサラ食品NO3「納豆」

血液サラサラ食品NO4「青魚」

血液サラサラ食品NO5「黒豆」

 

★サラサラ食品第1位「黒酢」と第2位「梅肉エキス」の組み合わせ★
    「秘伝梅肉黒酢」シリーズ
手軽に巡りを良くするにはサプリメントの力も借りましょう!

 

26年以上のロングセラー!血液サラサラ~♪

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おなかスッキリと血液サラサラが同時に!

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ラクリア

 

秘伝 梅肉黒酢にすっぽんパワーをプラス!
「キレイ」「元気」「ぐっすり」を全部叶える秀逸サプリです。

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すっぽん

【国産すっぽん梅肉黒酢がキレイと元気とぐっすりに良い理由】

大人気のサプリメント

国産すっぽん梅肉黒酢」が

キレイと元気とぐっすりに

良い理由

 

すっぽん梅肉黒酢

すっぽん梅肉黒酢

★キレイ

すっぽん」の甲羅には

美肌に必要なコラーゲンや

コンドロイチンが豊富。

 

★元気

栄養の宝庫であるすっぽんには

パワーの源でもあるアミノ酸が豊富!

 

★ぐっすり

豊富なアミノ酸の中でも

「グリシン」という眠りと深くかかわる

アミノ酸が特に豊富なので

ぐっすり眠れます。

ぐっすり眠れると疲労も回復します。

 

黒酢梅肉エキスにも

クエン酸やアミノ酸が豊富。

黒酢梅肉エキスとすっぽんの

相乗効果で毎日の元気とキレイと

ぐっすりを応援します!

 

大人気サプリメント

国産すっぽん梅肉黒酢はこちらから

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■なんといっても血流!

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■なんといっても血流!

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年末年始はゆったりしすぎて

体もなまっていたのですが

先日、今年最初のパーソナルトレーニングで

体を動かすとうっすら汗をかいてきました。

「先生、ゆっくりした動きしかしていないのに

体がポカポカしてきましたよー」というと

トレーナーさんから「それは血液が隅々まで

巡りだしたからですよ!やはり何といっても

流れを良くすることが大事なんですよ!」と

おっしゃいました。

 

pilates_obasan

ピラティスを基本としたトレーニングなので

筋トレのように激しい運動ではないのですが

股関節や肩甲骨、骨盤や背骨をゆっくり

動かすことにより硬かった筋肉が緩んで

血液やリンパが流れやすくなり、

30分のレッスンで体はポカポカ、

なんだか歩く姿勢まで良くなるから不思議です!

 

 

血流が良くなると

・栄養や酸素を体の隅々まで運べるようになる

・老廃物をスムーズに回収できるようになる

・温かな血液が体をめぐることで冷えが解消

 

 

サラサラ

 

 

ただ、せっかく筋肉が緩んで流れやすくなっても

血液自体がドロドロだとどうしてもスムーズには

流れにくいですよね。

body_kekkan_dorodoro

そこで血液の質自体も流れやすいように

サラサラにしておくことが大事です。

関節の可動域を上げる運動で血液を流れやすい状態にし、

サラサラ食品で血液の質を流れやすい血液にして

より巡りをスムーズにすることが良いですね。
 

【サラサラにする食品ベスト5】

血液サラサラ食品NO1「黒酢

血液サラサラ食品NO2「梅肉エキス

血液サラサラ食品NO3「納豆」

血液サラサラ食品NO4「青魚」

血液サラサラ食品NO5「黒豆」

 

ketuekisarasaranosusume

栗原毅先生の著書「血液サラサラ生活のすすめ」より

 

★サラサラ食品第1位と第2位の組み合わせ★
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すっぽん

 

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心美寿有夢の信頼できるNMN!

※含有量、純度の証明証あり!

バージョンアップしたのに

お買い求めしていただきやすい

価格となりました!

「NMN30000+コプリーノ」

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NMN30000

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【 サラサラ大研究 ~ムメフラール編~ 】

【 サラサラ大研究 ~ムメフラール編~ 】

 

みなさま、「ムメフラール」と言う成分をご存じですか?

 

obasan_question

 

ムメフラールとは梅肉エキスの成分分析を続けるうちに

発見された成分です。

 

ムメフラールの効果や効能も気になりますね。

ムメフラールの効能は血液の成分である「血小板」の凝集を

抑制すること。

簡単に言うと血小板が固まるのを防ぐ作用があるということですね。

 

血小板は血液を凝固させる成分で出血したときに

血小板が固まって出血を止めるという働きがあります。

いわゆる、出血を止めるのに必要な血液の成分です。

 

しかし、血管の中では固まらないように

普段は血小板の「凝固させる作用」は

抑えられているのですが

ストレスなどにより制御作用が乱れると

血管内でも血小板の凝集が起こり

血液の流れが悪くなって、いわゆる血液ドロドロの状態に!

そして血管を詰まらせてしまう血栓の原因となってしまうのです。

驚く

 

それを防ぐ(血小板が凝集するのを防ぐ)働きが

ムメフラール」にはあるのです。

 

ムメフラールを摂ることが

血液ドロドロを防ぎ、サラサラに保つ秘訣と言えそうです。

 

サラサラ

さて、そうなると「ムメフラール」ってどんな食べ物に

多く含まれているか気になりますよね。

 

ムメフラールは青梅をすりおろして絞り、

煮詰めて(エキス化して)はじめてできる物質で

実は青梅にも梅干しにも入っていない

梅肉エキス特有の成分なのです。

 

梅肉エキス

 

 

梅肉エキス(ムメフラール)について

https://www.cymbidium.co.jp/seibun/bainikuekisu.html

 

このドロッとした梅肉エキスを食べるのは

ちょっと酸っぱそうですね。

 

でもムメフラールの効能をぜひ取り入れたい…

 

そこですっぱいものが苦手な方でも

毎日気軽に続けられるのがサプリメントです。

【切り抜き】梅肉黒酢 粒

粒なので味もしないし

毎日決まった量を続けやすいですね。

 

シンビサプリでは梅肉エキスを使ったサプリメントが3種類あります。

 

 

秘伝梅肉黒酢FB600600

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つまり結局、何を食べればイイですか?

弊社の学術顧問 栗原 毅先生 監修の本

「つまり結局、何を食べればイイですか?」が

全国のファミリーマートで発売中です。

つまり結局、何を食べればイイですか?表紙

 

巷にあふれる健康に良い食べ物情報はいったん忘れてください!

誰もが感じてる「結局何を食べればイイの!?」にズバリ答える一冊。

誰もが気になる12の症状に、食べるべき食材を分かり易い解説で紹介。

引用:ファミリーマート公式ページより

 

【中性脂肪に良い食べ物、第2位として「カメリナオイル」】

カメリナオイルは不飽和脂肪酸であるオメガ3、6、9が

バランスよく配合されており、さらにビタミンEやベータカロテンも

マルチに含む健康オイルだと紹介されています。

 

【脳梗塞の予防に良い食べ物として第3位に「黒酢」】

酢の中でも特に血液の状態を良くすると評価が高いのが

「黒酢」です。

黒酢を飲むと1、2時間で血小板の凝集が少なくなったと

書かれています。

 

【老眼に良い食べ物として「アサイーベリー」が第1位】

網膜の酸化を防ぐアントシアニンを多く含む果物として

アサイーベリーが紹介されています。

アマゾンの過酷な環境で育ったアサイーベリーの果皮には

強烈な紫外線から種子を守るために免疫力のある

ポリフェノールをたっぷりと含んでいるのです。

と紹介されています。

 

 

 心美寿有夢公式サイト

 

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シンビサプリでも上記のような良い食品、食材を使った

サプリメントがあります。

【カメリナオイル】

▼カメリナオイル270g

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▼カメリナオイルのサプリメント「カメリナオイルプラスビタミンE」

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#カメリナオイル  #アサイーベリー   #黒酢

女子大生 すっぽんに助けられる?!

サクラサクのご報告からあっという間に
1ヶ月以上経ってしまいました。

 

サクラ咲いた娘も無事に入学式も終わり
大学に通っております。

 

ちょうど昨日で入学式から1週間。
毎日、短い時間ではありますがオリエンテーションや
授業など慣れない大学生活で疲れがでたのか
昨日は珍しく風邪気味で、お疲れモード。

 

しかし、昨日は「すっぽん梅肉黒酢」を飲んで
早目に寝たところ、今朝はいつもどおりの
元気な女子大生に戻っていました。

 

やっぱり睡眠って大事ですね。

 

病気や怪我などから体を回復させたり
お肌の新陳代謝をよくして、美肌になったり
疲れを取ったり・・・睡眠は思った以上に大切です。

 

特に今のように季節の変わり目は室内の温度調節がうまくいかなかったり
自律神経が乱れていたりして、寝つきが悪くなることも。

 

質の良い、深い睡眠に入るときには体の深部体温が下がります。
赤ちゃんの手足が温かくなってきたら眠たい証拠とよく言いますが
あれも手足から熱を放出して深部体温をさげているからなのです。

 

アミノ酸の一種である「グリシン」は手先、足先の細い血管まで血流量を
増やし、熱を放出させることで深部体温の低下を促します。
深部体温が下がる事で、質の良い深い睡眠をとることができるのです。

 

だから今の季節、ぐっすりと眠りたい、寝つきを良くしたい
良質の睡眠をとりたいと思われる方は積極的にグリシンを
摂ることをお勧めします!

 

グリシンを多く含む食品は
エビ・かつお節・ホタテ・カニ・カジキマグロなど魚介類に
多く含まれています。

 

しかし、これらを毎日食べるのはちょっと大変・・・

 

そこでオススメが「国産すっぽん梅肉黒酢

 

すっぽんはアミノ酸の宝庫ともいわれ
もちろんグリシンも豊富に含まれています。

また「すっぽん梅肉黒酢」はすっぽんだけでなく
一緒に黒酢と梅肉エキスを摂ることができます。
黒酢と梅肉エキスも血液サラサラ食品NO1とNO2なので
一緒にとる事で血液サラサラ♪
血流がよくなり、ますます快眠へとつながるんです。

 

すっぽん梅肉黒酢にはコラーゲンも豊富に含まれているので
お肌にもとっても良いです。

 

元気でキレイな女子大生になるために「すっぽん梅肉黒酢」を
欠かさず飲むそうです!

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