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あらためて「NMN」とは???
NMNとは?
NMN(エヌエムエヌ)という言葉。
最近テレビや雑誌などでも耳にしたり
目にしたりしませんか?
NMN(エヌエムエヌ)は
「ニコチンアミド モノヌクレオチド」の略で
あらゆる生物の細胞内に存在し、
体内でも生成される物質です。
NMNの体内生成能力は加齢に伴い
減少してしまうため、
サプリメントなどで
外から補給することで
はつらつと若々しい生活を
サポートしてくれることが
期待されています。
簡単に言うと
年齢を重ねるほどに体の中の
NMNが少なくなるから
サプリメントなどで補うと
若々しくなれるよということですね!
その若々しさの仕組みはこのようになっています。
NMNはサプリメントなどで口から摂取すると
体内でNADという物質に変換され
サーチュイン遺伝子を活性化させることによって
老化や寿命を制御し、若々しい体へと導きます。
そのうえこのNADは7種類ある
サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)すべてを
同時に活性化できる
唯一の物質と現在のところ言われています。
特に7つのうちの一つ
「サーティワン」が特に重要で
このサーティワンは血糖値を下げる
インスリンの分泌を促し、
糖や脂肪の代謝をよくするほか
神経細胞を守り、記憶や行動を制御するなど
老化や寿命のコントロールに非常に重要な
役割を果たしているのです。
サーチュイン遺伝子の活性化では
「レスベラトロール」という成分も有名ですが
レスベラトロールは一部のサーチュイン遺伝子の
メカニズムとの関連性があるのに対して
NMNは7種類すべてのサーチュイン遺伝子の
メカニズムと関連を持つことが報告されています。
そんな若々しさをサポートする若返り成分が
「NMN」なのです。
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